役に立つ健康法
ヤーナリズムの口コミ
マイチ
2007年09月24日 20:00
コアリズムは筋肉質になりそうな気がしたので、
ヤーナリズムを選びました
。手足よりもお腹周りが悩みなので。
ヤーナリズムは、想像していたよりもしっかり汗をかきました。7日間で体重はマイナス1キロ、ウエストはマイナス5センチの効果が出ました。(ヒップにはまだ効果は現れていません)
ヤーナリズムでサイズダウンの他に感じた効果としては、代謝が良くなったことと、むくみにくくなったこと。それから腹筋が動かされるからか、便秘が解消されました
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