役に立つ健康法

睡眠中、無意識に打つのが寝返り。でも、ご存知ですか？
寝返りを打つ度に私たちの脳は目を覚まして睡眠が中断しているのです。

ショップジャパンが６名の被験者に行った寝返り実験では、当初ひと晩で平均10回だった寝返りが、トゥルースリーパー プレミアムで寝ると、平均２回に減少！朝までぐっすり眠れた証拠です。